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manbetx足球彩票怎么买 - 临时抱佛脚也可以很高效!考试&测验前一天的高效复习法

2020-01-08 12:42:23

manbetx足球彩票怎么买 - 临时抱佛脚也可以很高效!考试&测验前一天的高效复习法

manbetx足球彩票怎么买,我们的指导的学生中,很多学生,之前,都是在考试前临时抱佛脚的主。

考试前一天开始捉急,前一天晚上花时间,甚至熬夜来进行考前复习的,大有人在。

但是这样做真的效果会好吗?

不否认确实有通过一夜强化考出好成绩的学生,但是越是往上升,这么做的效果会越淡,很简单,内容多了,内容复杂了,连贯起来的内容会更多。

所以,平日一点一滴的学习积累必不可少。

这里我介绍一种考试前的高效复习法,可以帮助学生减少复习内容,提高复习效果。

这里需要用到一个重要行动——想起。

通过想起,可以让学生直面自己要考试的这门课的学习现状。

1)什么是想起?

“刺激—>储存—>想起”的记忆的3过程中,大部分的人只关注着“如何记住”,其实储存(记住)更重要的过程是想起—学生看似学习记住的内容,考试时还是做不出来,问题就出在想起上,而80%说自己记忆力衰退的人,其实是没有做好想起这一步,记住了却不能活用—想起的重要性主要在,为了想起必须要对记忆整理归类,附上随时可提取的“标签”,这个记忆整理归类的过程其实就是想起的过程。

最有效的让“想起”的方法:

一是短时间内的无数次反复,形成记忆的条件反射;

二是通过随身的关键词备忘本,随时记录,想不起时的提示;

三是头文字暗记(+联想到熟悉事物人物上),比如北欧三国须按次序记忆时,“挪瑞芬”,把头文字组成的词想成是一种“减肥药”,我自己正在用挪瑞芬减肥;

四是把看到的内容说给别人听,强制性地“想起”。

2)怎么做?

* 不看教材、笔记、问题集,先闭目回顾要考试科目的考试内容。

* 明确内容中的哪些部分已经明确记住,哪些还是模模糊糊,哪些是根本想不起来。

* 完全记住的可忽略复习,没有记住的则聚焦,着重复习,模模糊糊第课少复习次数,完全没记住的要花力气重点复习。

* 复习时,采取的行动是“看了就说”—复习一点就回顾,说出来,写出来,反复直至能想起,然后再继续下面的复习,以此类推。

* 什么时候要考试,一般都会很清晰,所以,这么“想起”的动作是越早做越好。

记忆过程3步骤中,“想起”比“记住(记忆&储存)”更重要—平时学习当中,要有意识地多多活用让“想起更容易更简单”的学习方法。

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