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诺亚娱乐平台靠谱吗 - 胃火大不大,就看你这个地方疼不疼、肿不肿!一个偏方排毒去火!

2020-01-09 12:18:41

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诺亚娱乐平台靠谱吗,春节刚过,相信很多朋友吃的多也喝不少,结果上了火。说到上火,我之前讲过心火会表现在舌头上,这胃火也不甘示弱,它会跑到牙上。

《类证治裁•火症》中说:“治六腑火,胃火牙疼,颐肿,清胃散。”很多人都有牙疼的经历吧?那八成是有胃火了。不过奇怪的是,大人牙疼,我们知道是上火了,得注意去火。孩子牙疼,很多家长却不明白这个道理了。

这不,前些天就有个六七岁的小孩,天天吵着牙疼。可是从爷爷奶奶到爸爸妈妈,都认为他是长牙呢,牙疼是正常现象,所以没有采取任何措施。后来这孩子疼得天天吃不下饭,睡不好觉,看孩子实在难受,家长才带他来找我,问问有没有什么办法。

我给孩子把了把脉,看了看舌苔,说孩子牙龈红肿,这是有胃火了,根本不是长牙。我叮嘱他们给孩子多吃一些清淡的食物,比如绿豆、山药、小米等,多吃水果蔬菜,别吃辛辣油腻刺激类的食物,等胃火慢慢下去,牙就不疼了。

对于胃火大的孩子,食疗是非常好的办法。给大家推荐一个非常简单的食疗偏方——绿豆粥。

在我们中医看来,绿豆味甘性寒凉,能解暑热,除烦热,还有解毒的功效。把绿豆洗净浸泡一两个小时,然后加入适量水煮成粥,再加适量冰糖,晾凉一点就可以给孩子喝,清暑去火的作用很好。

这里要提醒大家一点,很多人以为绿豆粥中的绿豆越烂越好,但其实生绿豆清热解毒祛火的作用最强,药效最佳。如果煮得稀烂,不仅颜色会变化,药效也受影响。所以,煮绿豆汤的时候,绿豆煮到刚刚熟就可以了。当然,年龄太小的孩子,消化能力差,可以适当多煮一会儿。

和绿豆一样可以安全有效去胃火的,还有梨子,它味甘微酸性寒,入肺、胃经,有清热润肺、除烦止渴的功效。可以给孩子生吃,也可以去核塞入冰糖或蜂蜜蒸熟以后吃。不仅去火,还可以润肺止咳。需要注意的是梨子性寒,如果你正在闹肚子或者有其他脾胃虚寒的症状,就不适合吃这些去火的食物。

作者介绍:裴胜,北京中医医院知名儿科专家,京城四大名医孔伯华再传弟子,btv《养生堂》栏目重要嘉宾。本文出自他的代表作品《小儿小病有小招》,一书说透中医儿科的妙方!

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